Vậy Sản phẩm yến mạch Granola là gì ?
Granola là món ăn quen thuộc của người Mỹ vào buổi sáng, đây là hỗn hợp của nhiều thực phẩm lành lạnh với hàm lượng chất dinh dưỡng cao, nhất là giàu protein.
Granola gồm các loại hạt dinh dưỡng, trái cây khô, yến mạch,…. và được nướng giòn với màu nâu vàng trông rất đẹp mắt.
Bạn có thể dùng granola để ăn sáng, ăn xế hoặc ăn vặt như món ăn vặt vậy.
Granola khác gì so với Muesli?
Nhiều người hay nhầm granola với muesli, dù chúng được xem là ngũ cốc dinh dưỡng vì đều chứa các hạt quả khô, hạt dinh dưỡng và yến mạch. Tuy nhiên, granola và muesli là hai loại thực phẩm khác nhau.
Bạn có thể phân biệt granola và muesli qua bảng so sánh dưới đây:
Granola | Muesli | |
Thành phần nguyên liệu | Yến mạch cán dẹt, các loại hạt dinh dưỡng, trái cây khô,…. | Yến mạch nguyên chất, các loại hạt dinh dưỡng, trái cây khô,…. |
Cách chế biến | Nướng các nguyên liệu đến khi giòn và có màu vàng nâu. | Ngâm qua đêm với nước, hoặc được nấu chín. |
Hương vị | Trộn thêm mật ong, hoặc chất tạo ngọt để tăng hương vị. | Không trộn thêm bất kì chất tạo ngọt khác, kể cả mật ong. |
Kết dính | Dùng dầu (phổ biến là o-liu) để tăng độ kết dính. | Không sử dụng dầu. |
Cách dùng | Ăn sau khi để nguội. | Ăn lạnh (khi chế biến bằng cách ngâm), hoặc ăn nóng (khi chế biến bằng cách nấu chín). |
Phổ biến | Món ăn phổ biến tại châu Mỹ. | Món ăn phổ biến tại châu Âu. |
💪 Đối tượng khuyên dùng:
– Người có nhu cầu giữ dáng
– Mẹ bầu và bé
– Người tập gym, lối sống healthy
– Người có tiền sử bệ.nh tim, tiểu đường
📝 THÀNH PHẦN
– 9 Loại hạt và trái cây sấy: Yến mạch Úc, Macca, Quả óc chó Chile, Hạnh nhân Mỹ, Hạt bí xanh Ấn Độ, Hạt Điều, Mơ Dẻo Thổ Nhĩ Kỳ, Nam Việt Quất Mỹ, Nho Khô Mỹ, Mật Ong rừng nguyên chất
– Hạn sử dụng: 2 Tháng kể từ ngày sản xuất
Lợi ích của sản phẩm
👉👉 HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG
– Lắc đều bịch trước khi sử dụng, Ăn liền trực tiếp như món ăn vặt, snack
– Granola giảm kí có thể ăn cùng với sữa tươi, sữa chua không đường, smoothie, trái cây,whey protein, hạt chia…
– Bảo quản : Đậy miệng túi chặt sau khi sử dụng. Để nơi khô ráo hoặc ngăn mát tủ lạnh
Xem thêm: ở drviet hoặc ở ykhoadrviet
Đánh giá
There are no reviews yet